Tallinn 3.0C grader utbrudd nr 5972

årets 2013 siste dag i Tallinn, Estland... stavplan 31.12....Först vi må bytte hotel kl 11.30.....STAVTRENING  kl 12.30-15... andre hall... må betale 7 Euro per hode.... Thorbjörns siste dag so langt i Begrnes TF... bytte klubb til IL FRI...... må kjöpe raketter også.... felles mat sammenmed Tallinnas idrettsfolk kl 20.00.....Raketter opp, 200m fra hotell ca kl 24.00...

Tallinn 7.0C grader utbrudd nr 5971

Norges stavhoppere i Tallinn ....Eirik, Thorbjörn,Pål, Björn Öivind, Sanne og ikke hopper paavo

Tallinn 7.0C grader utbrudd nr 5970

https://www.facebook.com/photo.php?v=224718704375212&set=vb.100005112520718&type=2&theater
Norsk rekordhopp G12 år..Pål Haugen Lillefosse, Gneist /Bergen) 3.62m.. nesten 371...
Estland, Tallinn 29 desember 2013.....

Tallinn 5.0C grader utbrudd nr 5969

Dagens stavtreningsplan i Tallinn........i Tallinn er tre (3) friidrettshall.... alle haller har temperatur ca 20-22 grader.... noen merklig er at Estlands idrettfolk vet, at det er viktig trene i varm hall... men den vet ikke utövere i NORGE....... idag TURNtrening Tallinnas eldste idretthall kl 11.45 til 13.00.... hall har massevis turnaparater... vi bytte hall til hall hvor vi har staver (2 stavmadrass)... og trene stavhopp kl 13.15 til 16.00......... handla og spise................. Trondheims stavhopper Ida-Beate og Juan Carlos er på vei til Tallinna også...1.1-5.1...om de finne rimelige flybiletter....... Ida vil konkurerre i GP stavstevne i Tallinnn 2.1 og Rakvere 4.1.................... Ida flytter til Brgen i marsmåned... ikke bare trene stav, men trene å bli  flink lege... turnus .....

Tallinn 6.0C grader utbrudd nr 5968

Årets ESTLANDS statistikk...2013...."alle" alder... senior, junior og A og B junior
http://www.ekjl.ee/statistika/edetabelid/2013

Tallinn 6.0C grader utbrudd nr 5967

delvis ..Gode Norske stavresultater.... Stavstevne i Tallinn 29 desember 2013...kl 15.00....alle resultater kommer snart....Norske uoff resultater;
J-99 Sanne Myrmel, Gneist 2.62m
G-01 PÅL HAUGEN LOLLEFOSSE, Gneist 3.62m... Norsk rekord G12 år
M-97 Thorbjörn Vika Tholo, Bergens TF 3.82..pers
M-95 Eirik Greibrokk Dolve, IL FRI xxx (4.52m)..ikke res
M-94 Björn Öivind Berger, Pioner 3.82m...
http://www.friidrett.no/stevner/resultater/iar/Documents/tallinn291213.pdf

Tallinn 5.0C grader utbrudd nr 5966

Förste av tre STAVSTEVNE i Estland... idag kun STAV...Lasnamäe Indoor Arena, Tallinn... en stor og VARM friidrettshall....21 grader.. (Leikvanghallen, Bergen för jul i siste stavstevne kun 10 grader)..........I Dagens stavstevne er   med Estlands beste hoppere.. andre nasjon ? NORGES HOPPERE...... Sanne Myrmel (-99) hopper kl 15.00...også Pål Haugen Lillefosse (-01) hopper kl 15.00.......... kl 17.00 hopper Björn Öivind Berger (MJ), Eirik Greibrokk Dolve (-95) og Thorbjörn Vika Tholo (-97).....i Lasnamäe hallen har TO STAVMADRASS ............... Eirik kom igår kveld kl 23.30...har hoppet sist 18.12.. som vanlig hopper 5-6 ganger /uke...... Sanne hoppet igår meget bra.... Det kan väre siste gang som Thorbjörn hopper i Bergens TF.. muligens bytter klubb 1.1.14....... Pål klarte böye heilt ny stav igårs trening, stav som "hiver" Pål over 3.80m.... Pioners Björn Öivind har hoppet liten på höst... har hatt alle årene store hoppproblemer i Finnsneshallen..stavmadras er for mye i hallen...... Eirik kan klare idag ca 5m..... Björn Öivind 4.50m, Thorbjörn 3.90m, Pål 3.70m, Sanne 2.70m...... resultater kommer etter stevne   http://www.ekjl.ee/statistika/tulemused    og klikk 2013 ...stevnekalender  http://www.ekjl.ee/kalender   teivashuppe=stavhopp

Tallinn 5.1C grader utbrudd nr 5965

Dagens BA..Bergen... Hordalands 50 störste talenter..Koringen er gjört av BA i samarbeid med Olympiatoppen... nr 1 Kristian Blummenfelt (19år) TRIALTON=svömming/sykling/löping.....og nummer 2...Europamester EIRIK GREIBROKK DOLVE (stav, 18år))....nr 4 Vilde Svortevik (400mh,19 år)........ det ser ut i år, at Olympiatoppen Vest har måtte svelge en "lille kamel"... Eiriks skole Stend Gymnas er ikke Olympiatoppens (Tertnes) skole........................Du kan lese hele liste.. 50 talenter.  http://www.ba.no/sport/article7062857.ece

Tallinn 5.0C grader utbrudd nr 5964

Vi bo i Tallinnas sentrum... meget fin, "super" Hotel Meriton ..hotel som har "alt".... 80 Euro dobbeltrom......... paavos stavtreningsleirs förste trening idag kl 15.00-17.20.....med var Sanne, Pål, Thorbjörn og Björn Öivind... i morgen kommer Eirik ....... Pål måtte kjöpe nye joggesko, bagasje kom ikke til Tallinn samme fly som Pål.. (kommer senere).... Sanne har opptaket store plakater i butikkes vindoe... 40%, 60% og heilt opp til 70% ALE...

Riihimäki 3.0C grader utbrudd nr 5963

GOD JUL alle paavosutbrudd lesere .....HUSK.., liten joggetur hver dag, da maten smake og formen er bra også etter JUL.....

Riihimäki 4.1C grader utbrudd nr 5962

No har Martin Roes far Geir en fin JUL, kan slappa av heilt....... Mangekjemper Martin Roe bo i Danmark.. flyttet tilDanmark på höst...... Martins far har värt meget usikkert om Martin trene bra i Danmark.......Martin er nå juletiden hjemme...... Först som Martin kom hjem var TEST.......her er resultater....BENK 152.5kg, marklöft 212.5kg (stavhoppere ikke trene marklöft), 5-STEG 16.31m, KNEBÖY 160kg, .....Martin har enorm bra form.......

Bergen 6.1C grader utbrudd nr 5961

paavos STAVTRENINGSLEIR i Estland 27.12 2013----5.1 2014...inkl 3 stavstevne.. 29.12....2.1...4.1... (også andre övelse)
Först 27-31 12 Hotel; Meriton Grand Conferense&Spa Hotel.......Paldiski mnt 4...10149 TALLINN, Estonia...tlf....3726288100.......alt 860 Euro...

andre HOTEL... 31.12------5.1  2014.. De er hotel hvor vi har bodd 2 ganger tidligare...
Tallink Express Hotel... Sadama 9....10111 TALLINN, Estonia...............tlf 3726678700
80 Euro/rom/dögn......vi har tre rom.......=1200 Euro...

JEG BETALER hoteller og stevner................trenger ikke ha derfor mye penger med.... vi bruker ca 150-200kr per dag.. Eirik spiser ca 3-400kr per dag....... vi har to biler med....paavos og Björn Öivinds..... VI HAR veldig god samarbeid med Tallinnas leder Hennit....

Bergen 6.4C grader utbrudd nr 5960

Mye lesestoff...  tidligare FINSK landslagstrener i KULE...Conny Karlsson....tidligare kulestöter.. best nr 7 i VM.........han har meget sterke meninger... Suomi eller SVENSKA  http://www.codesathletics.fi/connykarlsson/
der er også en gammel BLOGG, denne gang som han var landslagtrener....Han påstå, at alle helgeSAMLINGER er totalt bortkastet pengebruk... mye pedre bruke penger til trenere som er utövers trener......og alle Forbunds penger kommer alt for seint..... TOPPUTÖVERE trenger ikke stipender.. SLIK Conny som er klubbtrener idag (hobby).... her DU kan lese de gammelt blogg.. er inne 15.11.2013.. Vad har Finlands....Les mer.. irekke 5 er link

Bergen 6.4C grader utbrudd nr 5959

Gå riktig vei........ Eiriks stipender....... to uke siden 8tusen og nå 25 tusen.... som det er slik; HVA höyere du hopper , da mer penger du trenger........ Til GULL -hopp i Rieti.. 53 dögn treningsleir... Estland, Finland, Tunis.... ALLE treningsleirer meget BILLIG..... Vi har ikke i hele tatt noen HELGE-treningsleir.. det er totalt bortkastet penger til utövere som har mulighet trene "hjemme" også...... STORSETT alle Eiriks treningsleir har betalt IL FRI (delvis) .... PLANER til USA.. JVM... har over 50 treningsleir DÖGN.. INGEN helg-treningsleir....

Bergen 6.4C grader utbrudd nr 5958

STAV J-Europamester EIRIK GREIBROKK DOLVE, IL FRI... .. Hordaland Fylkeskommunalt stipend 25000kr... les mer BYGDANYTT..  http://www.bygdanytt.no/incoming/-Dette-kommer-godt-med-104173.html

Bergen 7.8C grader utbrudd nr 5957

En liten gruppe NORSKE stavoppere konkurere i Estland... 29.12 Tallinn, 2.1 2014 GP-stevne i Tallinn og GP-stevne i Rakvere 4.1..... Vi er i Estland 27.12 -----5.1 2013.....paavo med bil, staver på taket.. andre fly... Fra Bergen; Pål -01, Thorbjörn -97, Eirik -95, Sanne -99.. Nord-Norge (Finsnes)   Björn Öivind Berger -94 (familie)... Dette er tredje gang som paavos BERGEN-hoppere har treningsleir i Tallinn.... Björn Öivind reisser nå 4 gang.. var ikke i fjor ?...

Slik vi hoppet sist i Estland:
30.12...2.1 og 4.1
Pål--- 295 og 303
Thorbjörn 349, 265 og 263
Eirik 479, 485 og 473
Sanne var ikke med
Björn Öyvind var ikke med

Bergen 8.4C grader utbrudd nr 5956

paavos STAVUKE 51.. 16-22.12 2013
MA stavtrening i Höyehallen kl 18.00
TI trening kl 16.00
ON trening kl 18.00..OBS
vi pakke staver til Estland..
onsdags stavtrening er årets siste i Bergen..  er lite usikkert hvilken dag jeg reisser til Finland.. Båt Amorelle grunnstöttet  i Åland..på vei fra Stockholm til Turku. er ikke i trafik på fredag....
Förste stavtrening i Estland 27.12... Eirik  28.12

Bergen 7.1C grader utbrudd nr 5955

FIK Orions STAVHOPPER ... Malin Vik GREGOR på vei til kvelds trening....

Bergen 7.1C grader utbrudd nr 5954

"HVEM bör bli ÅRETS sportsnavn" slik Bergensavis BA....
"Det SMERTER BA-jyryen å utelate en U20-Europamester, men vi finner altså ikke plass til STAVHOPPER Eirik Dolve".. "Men 19-åringen får garantert flere sjanser".. slik BA....
MEN... Hekkelöper ISABELLE PEDERSEN får plass..... VM U18 Gull, VMJ Gull, EMJ20 sölv, EM23 Gull..............NÅ ALLE friidrettsfolk !!!! AVGI Din stemme.... ISABELLE "Bella" Pedersen..nr 5....... og alle Verdens stavhoppere... Isabelle kan hoppe også stav, er  Norgesmester i stav..... http://www.ba.no/sport/article7036469.ece

Bergen 8.5C grader utbrudd nr 5953

I morgen reisser Europamester Eirik Greibrokk Dolve til Oslo.... hus fusioterapeut Harald Markussen..... OBS-OBS.. Eirik er ikke skadet, har ikke aldri värt skadet... men.......NO ER TID måle MUSKELBALANSE...... Norges friidrett vet ikke hva er muskelbalanse... Jeg spurte  Martin Roes far HVOR mange ganger Martins muskler er målt, som han har värt so mange forsellige Friidrettsforbunds talentgrupper... "HVA... muskelbalanse"... hva er de" sa Geir....... NEI og NEI.... Norsk fysioterapeutter er bare derfor at de kommer til BANE etter skade... IKKE FÖR.......  Eirik Greibrokk Dolve  er ikke skadet men Fysioterapeut Harald MÅLER Eiriks muskler SLIK at vi i BERGEN kan väre heilt sikket at musklene er OK.... altid er noe galt...... som det er slik, at PROFFFOLK kan se de kroppens svakeste muskler... eller er musklene i BALANS..... HUSK de også likt som de fins dårlige trenere og dårlige lege... også dårlige fysioterapeuter..... i Rieti .JEM Harald jobbet meget bra... derfor reisser Europamester til Oslo....

Bergen 7.6C grader utbrudd nr 5952

paavos STAVUKE 50....9-15.12 2013
MA idag vi trente i Höyehallen kl 18.00
TI trening kl 16.00
ON trening kl 18.00
TO trening kl 16.00
FR trening  kl 16.00
LÖ trening kl 13.00
Toppidrett torsdag og fredag kl 8.10-9.30

Svelgen (35 min til Florö, bil) stavhopper Daniel Hessvik  Holm er i Bergen... trener stavhopp i paavos gruppe i hele uke..vil over 5m på sommer 2014.... Daniel 22.7.93..pers 4.41m... OBS benk 142.5kg...(mål slå Martin Roes pers 145kg på vinter)

Bergen 6.4C grader utbrudd nr 5951

IL Gneist STAVSTEVNE i ISKALDT Leikvanghallen, Bergen 8.12 2013 kl 13.00
UOFF resultater i STAV;
J-99 Sanne Myrmel, Gneist 2.56m, klarte hoppe stivere stav som tidligare.. trening til, da hopper Sanne höyt..
G-01 Pål Haugen Lillefosse, Gneist 3.16m.. Pål har värt syk, hoppet kun en liten stav...
G-98 Eirik Leikvoll, Gneist 3.26m.. vil ikke mer.. hjalp ikke at mamma Ingun sa "spis en pepperkake til"....
G-97... THORBJÖRN VIKA THOLO, Bergens TF 3.66m..(i bilde) pers  306 o, 326 o, 336 o, 356 xo, 366 xo, 376 xxx.... hopper "snart" 4m.....
G-96.. Magnus Leikvoll, Gneist 2.96m... samme grep 3 siste år...
ALLE RESULTATER... også KULE og HÖYDE
http://www.kxweb.no/portal/public/article/show.do?subType=news&id=9268995

Bergen 5.0C grader utbrudd nr 5950

EM-terreng Belgrade 2013.... 8.desember
so langt moderate resultater.. LIVE -res 
http://la.sportresult.com/ajax/eaa2.asp?event_id=99913400000002

Bergen -3.7C grader utbrudd nr 5949

Mye lesestoff..og TENKE..
KENYAN DISTANCE REKORDS
alle tiders.  http://thegreatdistancerunners.de/kenya.html

Bergen 6.0C grader utbrudd nr 5948

www.meritonhotels.com

Norrakate majutus...... paavos stavhoppere  i ESTLAND 27.12..13-------5.1.14....
Våran venner i Tallinn har bestilt hotel meget rimelige priser.
Först 27-31.12 Meriton hotels (link)... meget fin hotel
pris 65eu e.rom
75eu d.rom..
parkering 12 eu/dag
VI HAR BESTILT; 2 dobbelt rom (+ ekstra seng om Kristian kommer) og 1 enkelt rom..
OM Trondheim stavhoppere Jörgen og Ida kommer, da vi må tenke romdeling ?

31.12 vi BYTTE hotel... TALLINK hotels 31.12-5.1 -14.. men vilken Tallink-hotell????? ikke samme som tidligare
PRIS er 105 Euro/romm
parkering 10 euro/d....

Best er slik, at jeg betaler alle rommene i Tallinn og etterpå utövere kan betale euror/kr til meg
Alle hoteller er reservert til baskeball Baltic Cup (over 3000 spelere) og halv miljon russere kommer ti Estland 31.12... og feirer RUSSISK JUL 5.1 2014....... hotelpriser stiger kraftig derfor... BEGGE hoteller  i Tallinnas sentrum...

Bergen 5.0C grader utbrudd nr 5947

Tillleg til UTBRUDD nr 5946.. http://redir.opoint.com/?key=rVArGXh5k1igcm8y72Dy

Som Usain Bolt löp 100m på Bislett Stadion, Bislett Games fikk han startpenger 1.7miljon kr... Om han löper 200m i 2014.. da han få 2 miljon kr......... De som er min tanke; Hvem andre sprinter löper i samme heat, som nesten "alle" nestenbeste er tatt i doping...............   og hvordan vi reagere; massevis RYKTER....

Bergen 4.2C grader utbrudd nr 5946

Er det KLOKT bruke miljoner i SPRINT.. Diamond League-stevne på Bislett 11.6 2014.... som det gå mye RYKTER nå......... Norge har hatt to RYKTESAKER...innen 12 måned..... Först  hekketrener P Vukicevic og siste uke nederlander Henk Kraaijenhof som fikk ikke lov å väre foreleser i årets  trenarseminar..... begge saker bare RYKTER .. resultat Forbunds NEI.... men srint..... Veldig mange år har Bislet Games brukt massevis penger å få Verdens beste spintere i samme startrekke på Bislett Stadion... resultat; veldig mange ble tatt i doping etterpå.......... I siste år har värt KATSTROFF i verdens sprint....................om Norges Friidrettsforbund har like STRAMM, samme linje i DOPING som de to ryktesaker.. da hadde värt best å ikke satse miljoner i Bislet Games sprint........ som FAKTA er....... Syv (7) av ti (10) Verdens beste sprintere er tatt i DOPING.... 14 Jamaikare. minst 4 i år.....

Bergen 6.2C grader utbrudd nr 5945

3-kubikkmeter industriPALLER på Fana Stadions BOSSKONTAINE...... ALLE Fana Stadions vaktmestere er nye.....begynte i maimåned....... har värt en del problemer som de "VET LITE"..... I sist uke Fanas trestegtrener Gisle Ellingsen kjeftet vaktmestere, at de må RYDDE utgang i Höyehallen... römnigsveier må väre ÅPENT....... JOOOOOOOOOOO.... som tresteghoppere kom til morgentrening i Höyehallen, de så massevis industripaller utefor bosskontaine... begynte undersöke hva de var.. overraskelse var stor...... 3-kubikkmeter Gisles trestegpaller...... Gisle bruker paller i FALLHOPP......... Krangling i Gisles paller er gammelt sak.... tidligare 2 kubikkkmeter men no er 3-kubikkmeter... trekubikkmeter til, da er alle 6 löpebane fullt......... ikke mer, men VAKTMESTERE hadde bare kjört jobben sinn... ryddet Höyehallens UTGANG....... paller er no i en andre sted i Höyehallen...?   ...

Bergen 6.2C grader utbrudd nr 5944

Jeg treffet Norna-Salhus daglig leder Tom Geir Jensen igår i Höyehallen... Kom ikke mye ut om Norna; "noen gå ut, mange INN" sa Tom Geir...... Leder- jobb i Norna er ikke nok at kan leve, derfor han jobbet igår i Höyehallen som MASSÖR.... Han har to års uttannelse i massör yrke... Mange fikk "lösnat" stive muskel i Toms benkke............................rimelig priser.......................... Ikke alle tresteghoppere bytter klubb til Fana.................Jonathan Varela Byrkjenes har kontrakt med Norna Salhus 2014 trener Gisle Ellingsen (i Höyehallen )..... Kjetil Hanstvedt trener Nornas unge tresteghoppere i Leikvanghallen.... trener også höyedehopper Bo Helland.............. nye langdistanselöpere er på veg til Norna 2014 (ubegreftet info)...eksempel...Lillehammer ?????......

Bergen 6.2C grader utbrudd nr 5943

paavos STAVUKE 49.... 2-8.12 2013...
MA stavtrening i Höyehallen kl 18.00
TI trening kl 16.00
ON trening kl 18.00
TO....?
FR ... ?
LÖ stavtrening kl 13.00 og PAKKE STAVER
OBS-OBS.... SÖNDAG 8.12 kl 13.00 STAVSTEVNE i Leikvanghallen, Bergen...også HÖYDE og KULE.. alle alder..... arr IL Gneist....
I denne uke er IKKE TOPPIDRETT... Eirik er i Lanzarotte... Stend Gymnas treningsleir... kommer tilbake lördag 7.12.. med i stevne söndag ???????
Torsdag og fredags trening etter samtale onsdag...