Riiimäki 15.0C grader utbrudd nr 6144

I Finland har alle övelse eget karneval.. ALLE resultater finner DU;
http://www.tilastopaja.org/fi/  klik suomeksi

 paavos "hviledager" i Finland..
Idag mandag stavtrening kl 12.00.. barna Riimäki
andre trening kl 14.00-- 16.30... 3.90 hoppper (jente) Riihimäki
I morgen tirsdag förste trening kl 15.00 Riihimäki
andre i Janakkala.. pröver hjelpe Niko over 5.15....
videre .......på samme måte, hele uke.......................
Söndag/mandag  tilbake Bergen

Riiimäki 15.0C grader utbrudd nr 6143

Stavkarnevals siste dag, söndag 29.6.. Somero, Finland
to stavstevner.. förste kl 10.oo og andre kl 13.00..
UOFF norske resultater
Stavstevne kl 10.00:
Ida Beate Östhus 3.60m
Sanne Myrmel 2.40m
Pål Haugen Lillefosse 3.80m
Thorbjörn Vika Tholo 4.30m
STAVSTEVNE kl 13.00...ekstreme dårlig vär, vind,regn
Ida Beate Östhus xxx
Sanne Myrmel 2.40m
Pål Haugen Lillefosse 3.60m
Thorbjörn Vika Tholo 3.80m
Igår, söndag alle paavos stavhoppere reiste hjem..Bergen kl 19.25...
paavo noen dags hvile i Finland..

Somero 16.0C grader utbrudd nr 6142

Stavkarneval SOMERO, Finland....tredje dag--LÖRDAG 28.6 kl 16.30....HOVEDSTEVNE..Menn og Kvinner.......

IDA BEATE ÖYEN ÖSTHUS...4.05m...15cm over pers...... tre gode forsök EM-B-krav 4.20m..
sol og medvind.. elementbane.....

Somero 11.5C grader utbrudd nr 6141

Somero FIN Stavkarnevals förste  dag.. UOFF Norske stavresultater..

KS Ida Beate Öyen Östhus, Ranheim..
förste stavstevne kl 14.00... 3.60m
andre stavstevne kl 18.00.. 3.90m...pers

K15 Sanne Myrmel, Gneist
förste stevne kl 14.00..  2.80m
andre kl 18.00.. 2.80m

M17 Thorbjörn Vika Tholo, IL FRI
förste stavstevne kl 14.00.. 4.30m
andre kl 18.00.. 4.30m

G13 Pål Haugen Lillefosse, Gneist
förste stavstevne kl 14.00... 4.00m..
Norsk rekord G13 og Europes best 2014
Andre stevne kl 18.00... 3.90m

Våran venn fra Latvia... Marek 5.52..EM-krav

Ida hopper lördag Someros hovedstevne, andre söndag...

Riihimäki 11.0C grader utbrudd nr 6140

Idag morgen tog til Helsinki kl 09.00.. Ida, Carl Juan, Sanne, Pål, Thorbjörn (paavo hviledag)..Tivoli LINNANMÄKI....hele dag... kommer tilbake Riihimäki ca kl 22.20.. (30-40min togtur).
i morgen onsdag stavtrening kl 13.00... kl 15.00 svömming/styrke  ( hopptorn "salto"10m) (paavo sauna).....

Riihimäki 11.0C grader utbruddnr 6139

So langt har vi konkurert etter Bergen... Oslo fredag-lördag 13-14.6
Söndag 15.6 Stockholm
Mandag 16.6 Porvoo (Finland)
Onsdag 18.6 Iitti
Fredag 20.6 Somero
LÖRDAG 78. Midtsommer ELITESTEVNE Saarijärvi... 12-17 grader..
Ida Beate Östhus i KS stav 3. 3.66m.. sterk sidevind
Sanne Myrmel J15 lengde 5. 4.70m 0.0m
Thorbjörn Vika Tholo G17 lengde 3. 5.80m +2.9ms
Pål Haugen Lillefosse G13 60m 1. 8.14 -1.2ms..
Pål höyde 3. 1.55m... 1.Arttu Mattila FIN 1.80m (pers 186)

MS SPYD Ari Mannio 82.11
 full tribune.. ca 3000...

Neste stevner SOMERO 35. STAVKARNEVAL
Pole Vaulting Carnevals in Somero 26-29.6 2014
Torsdag hopper alle, pröver to stevne
Lördag eletehoppere kl 16.00 ...
 kl 09.00 Auditoria paavo;   junior Europamester Eirik Greibrokk Dolve.
Lördag auditoria ca kl 10.00... Med. doktor Ida Beate Öyen Östhus; föreb. trening  hjerte og karsykdommer
SÖNDAG stavstevne kl 9.30 og kl 13.00...pröver slik at alle kan hoppe to ganger...
http://www.seivaskarnevaalit.fi/

Bergen 10.0C grader utbrudd nr 6138

I morgen fredag kl 08.00 Reisser paavos stavhoppere to ukes stevneturne Sverige-Finland... men först vi er med i Tyrvinglekene, Oslo,,,, Sanne hopper fredag, Thorbjörn og Pål lördag..... SÖNDAG Huddingespelen i Stockholm....  Sanne, Thorbjörn hopper kun stav, Pål stav og lengde.... Kveldsbåt til Finland... MANDAG  StavCupp i Porvoo, Finland.. Sanne, Thorbjörn og Pål...... ONSDAG Iitti, Ida, Sanne, Thorbjörn og Pål alle hopper stav........ FREDAG 20.6  Midtsommerstevne Somero... I stav Ida (u.k.hopper U23), Sanne, Thorbjörn stav+lengde, Pål stav G15+200m+lengde.....
Midtsommerfest sammen med Riihimäen Seudun Invalidit kl 18.00-- 23.00...
LÖRDAG 21.6 Elitestevne Saarijärvi... Kun IDA hopper stav... Sanne lengde, Thorbjörn lengde, Pål 60m + höyde...............
ANDRE uke i Finland.. inkl Tivoli i Helsinki, Stavkarneval.. og....

SJÅFOR Paavo, andre bil i Finland Ida.... lags lege Carl Juan...

Bergen 17.0C grader utbrudd nr 6137

Blir det idag også 2m vind på Bislett Games... Goldenleague-stevne i Oslo...... noen år tilbake, rekordlöp 100m.... medvind 2ms...... ingen diskosjon i Norge, men ute i Verden mye...
Jeg har stor tro, at Norges friidrettsbanes utstyr blir aldri kontrollert..... kanskje eget folk... ikke firmaer som KAN DET........... som det FINS ikke RASKEBANE....(inne eller ute) kun noen galt i utstyr... SIGNAL--
http://www.diamondleague-oslo.com/Live-StartlistsResults/Overview/

Bergen 17.1C grader utbrudd nr 6136

https://www.facebook.com/#!/photo.php?v=275934762586939&set=vb.100005112520718&type=2&theater

Pål Haugen Lillefosse, IL Gneist (Bergen) 4.6 2001... Europarekord G12 ute 3.90m (Pål har hoppet inne 3.91m)..
VOSS 3.6.. 2014..... 24 grader...

Bergen 17.1C grader utbrudd nr 6135

Doctoral theses at NTNU, 2014-05-02
IDA BEATE ÖYEN ÖSTHUS

Cardiovascular disease, cardiorespiratory fitnes and physical activity in the conext of ageind

No er "stavhopper" Ida Beate  PHILOSOPHIAE DOCTOR..

som ca norsk... Ida er lege-doktor... i spesialist;  TRENING og HJERTE OG KARSYKDOM..

Förste del Ida Beates disputas klarte jeg henge med ; men andre, tredje og fjerde del var ???  hele disputas engl....men fest kl 19.00 til ca 02.00.. da klarte jeg også henge med.....
 en fin reisse til Ida Beates hjemby Trondheim... en stor ÄRE til  stavtrener paavo.... paavo har värt Idas stavtrener veileder ca 10 år........ Doktor Ida Beate bo nå i Bergen, sammen med Juan Carlos...jobber Haukelandsykehus... trener stav 3 x uke....

Bergen 17.1C grader utbrudd nr 6134

Som jeg fikk invitasjon til DISPUTAS og fest; sa jeg nei... men etter hadde sovet og tenkt sa jeg JA...
För jeg reist til Trondheim treffet je på Fana Stadion kickboks-treneren Morten Saksvik..han var vei til EM-kvalik i Ungarn... jeg sa til han, at jeg reisser til Trondheim...Disputas Auditoriet Medisinsk-teknisk forskningssenter, mange kloke menneske og stavtrener paavo... Morten sa til meg "men alle klokeste er stavtrener paavo".......

Bergen 20.9C grader utbrudd nr 6133

paavos STAVUKE 24.. 9-15.6.. 2014
OBS-i morgen 2.pinsedag vi trener i Höyehallen kl 13.00
TI trening kl 16.00
ON trening kl 18.00
TO trening og PAKKE STAVER.. kl 16.00
FREDAG morgen kl 08.00 reisser Thorbjörn og Sanne i paavos bil til OSLO, Tyrvinglekene..
Pål fly.. er med i DD-lekene på Bislet Stadion..... SANNE hopper stav fredag og LÖRDAG hopper Pål og Thorbjörn... etter Thorbjörn har hoppet fullt fart til Sverige, Huddingespelen i Stockholm... i paavos bil Sanne, Thorbjörn og Pål... alle hopper STAV söndag ++ andre övelse....
SÖNDAGs kveld båt til FINLAND...... TO uke i Finland.. Ida og Juan Carlos kommer til Finland tirsdag..
planen i FINLAND er 6 stavstevne ++ andre övelse....

Bergen 15.6C grader utbrudd nr 6132

Nordiske mesterskap MANGEKAMP i Island er i gang...7-8.6.. 2014
link...  http://mot.fri.is/cgi-bin/ibmot/timesedillib2270.htm

Bergen 11.0C grader utbrudd nr 6131

Voss Mesterskap på Voss Stadion 3.6.. 2014 kl 18.30 (stav)
24.3 grader.. totalt vindstille..
UOFF STAVRESULTATER;
G17 Thorbjörn Vika Tholo, IL FRI 3.90m
G13 Pål Haugen Lillefosse, Gneist 3.90m.. 398 xxx
G12 Christian Vik Pettersen, Bergens TF 2.40m...

Påls 390 hopp höyt over.. over 4m hopp..., ikke Verdens rekord G12 i denne gang.. Pål 4.6 13 år...

Bergen 18.3C grader utbrudd nr 6130

Norges Friidrettsforbunds Talentutviklingsansvarlig  Veslemöy Hausken Sjögvist permisjon .. til 15.september 2015 (mamma eller noen andre ?)
NY (vikariat) talentutviklingsansvarlig STÅLE JAN FRÖYNES, Tönsberg
Du kan lese mer  http://redir.opoint.com/?key=r3uDMTdBMSMmniw4L1BL

Bergen 15.2C grader utbrudd nr 6129

Nå leder IL SKIs stavhopp.. De har värt töff konkurranse mellom Pål Haugen Lillefosse (01) og Sondre (99) og Simen (01) Guttomsen; HVEM hopper höyeste..... I Sävedalsspelen 2014  31.5-1.6 hoppet Sondre 4m og Simen 3m... alle resultater.. http://www.friidrett.no/stevner/resultater/iar/Documents/goteborg010614.htm
"Jeg håper at vi hopper samme tid i Tyrvinglekene" sa Pål idag på Fana Stadion....
I morgen tirsdag (siste dag som 12 åring) hopper Pål på VOSS (100km Bergen) kl 18.30..
Pål har Europa rekord G11 år 3.35m og G12 år 391/386... Verdens rekord G12 år er 3.97m..

Bergen 12.8C grader utbrudd nr 6128

paavos STAVUKE 23.. 2.6-8.6.. 2014
MA stavtrening på Fana Stadion kl 18.00
OBS-OBS.. STAVSTEVNE på VOSS tirsdag 3.6 kl ca 18.30.
vi treffer på Fana Stadion kl 16.00..pakke staver...(paavos bil) Vi er på Voss ca kl 17.30... tilbake i Bergen ca 22.00..Fana Stadion..
IKKE trening onsdag-torsdag...paavo reisser onsdag morgen (privat) >.... kommer tilbake BERGEN fredag 6.6 slik, at vi kan trene FREDAG på Fana Stadion kl 16.00..
Lördag vi trene på Fana Stadion kl 13.00
söndag ?

Bergen 14.0C grader utbrudd nr 6127

mangekamp-stevne GÖTZIS (AUT) 31.5-1-6... Norges Ida Marcussen nr 24... 5785p
  http://www.iaaf.org/results/iaaf-world-combined-events-challenge/2014/40th-hypo-meeting-5418

Bergen 18.0C grader utbrudd nr 6126

JOGGETUR... Yemer Lopez Garcia , Norna-Salhus löp idag på Fana Stadion 400m.. rolig... har problemer i ryggen..... 47.70.....
dagens resultater.. söndag  http://www.framolekene.no/wp-content/uploads/2014/05/Resultatliste_dag4_2014.pdf

Bergen 17.0C grader utbrudd nr 6125

PÅL HAUGEN LILLEFOSSE, IL Gneist (Bergen).. 4.6.. 2001.....
igår 31.5.. Framolekene (Fana Stadion, Bergen)... NORSK REKORD G13 år 60mh.. 9.13... 76.2cm..7.5m..
Pål har også EUROPA REKORD i STAV.. G11 3.35m og G12 3.91m inne og 3.86m ute
NORSK REKORDER i STAV G11, G12, G13...

Påls "normal" treningsuke; 3-4 ganger STAV, 1 ganger HEKK, 0-1 ganger noen annet.... har minst en til to HVILEDAGer /uke...

Igår Pål hoppet lengde 5.49m...