Viking Line 10.0C grsder utbrudd nr 5876

I båt...Turku- Stockholm. kl 8.45-19.00..11 timmer.. i Bergen morgen söndag ca kl 11-12.00...om er ikke mye snö på fjellene... billig båtreisse.. 27 Euro..bil og dobbelt sovelogal........  i Bergen er stor interesse i STAV.. mange nye ????  jeg hadde ventet det... Årets J- EUROPAMESTER er Eirik Greibrokk Dolve, IL FRI  Bergen.. trener paavo.....

Riihimäki 8.0C grader utbrudd nr 5875

paavos STAVUKE 40....30.9-6-10 2013

Mandag 30.9 Stavtrening i Höyehallen kl 18.00
Ti-ON-TO-FR-LÖ...INFO senere

Riihimäki 16.0C grader utbrudd nr 5874

Höstferie i Budabest ?
Puskas Ferenc Stadium hovedstadion... treningsstadion 100m fra hovedstadion
massevis INFO  http://www.sol.no/sok/?cref=http%3A%2F%2Fwww.sol.no%2Fsok%2Fsol_cse3.xml&cof=FORID%3A10&q=puskas%20ferec%20stadium&sa=Søk

en mulig HOTEL..200m til treningstadion og friidrettshall
Danubius Hotel Arena  http://www.agoda.com/nb-no/danubius-hotel-arena/hotel/budapest-hu.html?type=1&site_id=1410012&url=http://www.agoda.com/nb-no/danubius-hotel-arena/hotel/budapest-hu.html&tag=610DB6B2-94AE-4FA8-B557-F7DB76BECD84&adid=26910189434&network=s&adpos=1s1&expid=&rand=4147850421810314934&device=c&gclid=CO-Hq4Tq2bkCFcKR3godwgMA_g&cklg=1

Bergen 15.8C grader utbrudd nr 5873

UM.. Ungdomsmesterskap 15-19 år.. (Norges Mesterskap) Lillehammer 6-8.9 2013.... det blir mange pers 100 -400m..... om DU har form eller ikke... om det er mot eller med vind... slik er på Lillehammer... Paavos tanke; klokke er gammel... har ikke de samme fart som andre klokker.... her er alle INFO.. UM 2013.. http://www.umfriidrett2013.no/

Bergen 13.7C grader utbrudd nr 5872

Norna karusell 5 på Fana Stadion, Bergen 3.9 2013 kl 17.00... 15 grader, vindstille
UOFF STAVRESULTATER:
J14 Sanne Myrmel, Gneist 2.15m
G11 Christian Vik Pettersen, Bergen TF 1.75m
G15 Eirik Leikvoll, Gneist 2.95m
G16 Thorbjörn Vika Tholo, Bergens TF 3.35m
G17 Magnus Leikvoll, Gneist 2.95m
MJ Kristian Hansen Bruvik, IL FRI 4.35m

Bergen 13.1C grader utbrudd nr 5871

paavos STAVUKE 36.. 2-8.9 2013...
MA.. idag stavtrening på Fana Stadion kl 18.00
TI...OBS..3.9.. Norna karusell 5 på Fana Stadion kl 17.00...STAV ca kl 18.00.. etter höyde
ON trening på Fana Stadion kl 18.00..og PAKKE STAVER til UM
UM ...Ungdoms Mesterskap (Norges mesterskap 15-19 år) på LILLEHAMMER 6-8.9 2013---

paavo staver på biltaket (Kristian og Eirik med) torsdag til Lillehammer
jeg vet ikke hvor er kommet tanke, at IL FRI er med også i UM-STAFETT... G..????.

ETTER UM er tid ta pauss i ALLE IDRETT... som det er slik, at friidrettsfolks höysesong er på SOMMER... men "MAMMA" , hun som styrer alt, har hatt allerede paus på junimåned... ALLE  utövere som satser på toppresultater bruker hösten til HVILE....... paavos TOPPSTAVHOPPERE tanka hode og kroppen (ladda batterie) ca 3-4 ukes tid..
BUDABEST.. ca 5-12.10... paavos STAVTRENINGSLEIR.. vi jobbe med saken.... er höstferie i Hordaland ..UKE 41... veldig mange familie vil väre med......... men ETTER UM.. ca 3-4 ukes PAUSS i paavos stavhopp...