Bergen 13.1C grader utbrudd nr 5871

paavos STAVUKE 36.. 2-8.9 2013...
MA.. idag stavtrening på Fana Stadion kl 18.00
TI...OBS..3.9.. Norna karusell 5 på Fana Stadion kl 17.00...STAV ca kl 18.00.. etter höyde
ON trening på Fana Stadion kl 18.00..og PAKKE STAVER til UM
UM ...Ungdoms Mesterskap (Norges mesterskap 15-19 år) på LILLEHAMMER 6-8.9 2013---

paavo staver på biltaket (Kristian og Eirik med) torsdag til Lillehammer
jeg vet ikke hvor er kommet tanke, at IL FRI er med også i UM-STAFETT... G..????.

ETTER UM er tid ta pauss i ALLE IDRETT... som det er slik, at friidrettsfolks höysesong er på SOMMER... men "MAMMA" , hun som styrer alt, har hatt allerede paus på junimåned... ALLE  utövere som satser på toppresultater bruker hösten til HVILE....... paavos TOPPSTAVHOPPERE tanka hode og kroppen (ladda batterie) ca 3-4 ukes tid..
BUDABEST.. ca 5-12.10... paavos STAVTRENINGSLEIR.. vi jobbe med saken.... er höstferie i Hordaland ..UKE 41... veldig mange familie vil väre med......... men ETTER UM.. ca 3-4 ukes PAUSS i paavos stavhopp...