Bergen 4.4C utbrudd nr5057

STAVUKE 13.. 28.3-3.4 2011...paavos hoppere trener i Höyehallen -Fana Stadion.............. Ma kl 18.00 vi hoppet og trente 12 x 5-steg, rolig sprint 4x40m... saltotrening..... TI kl 15.30 rolig höydetrening, 12x 20 sprint , kast 40x 500g ball og styrke.....idag ON kl 18.00 stav, rolig sprint 6-10x 40m, trampolin......TO hekktrening, kast 40x 500g ball, satstrening, styrke.... FR kl 15.30 hekk-sprint, kast, kule Spesialstav og styrke.............LÖ kl 13.00 stav, 12 x 5-steg, satstrening og hoppetau, rolig sprint 4x40m.................................de, at vi trener også kast og hekk, er derfor, at alle paavos stavhoppere kan väre med i MANGEKAMP KM Arna eller Fana Stadion 21-22.5 og over 15 år i NM mangekamp Trondheim 10-11.9.... STAVHOPPERE er flink i mange ovelse.....so langt spyd fly langt på höst...

Bergen 5.1 C grader utbrudd 5056

Internasjonale Kvinnedag har värt i år.. jeg er liten seint ute, men.................. I tinget i Alta kom likestilling og kjönnsfordeling frem, Morten Haave, i forsellige utvalg.. mer kvinner trenger....... her i Hordaland må kretstinget ha en ekstraordinört möte.. som VALGKOMITEN kun hadde MANNLIGE kanditater til samtlige utvalg... alt er mulig her i Bergen... mine eget tanke er at som Norsk menn er totalt "ballelös" i hjemme, kvinner styrer alt.. da de kvinner klare ikke samarbeid sammen med mannfolk i forsellige utvalg..... på noen måte har likestilling gått for langt... men IKKE I ALLE IDRETT- saker.............................................i i friidrett mangla kvinner 10 kamp og 50km kappgang.... i store internasjonale STEVNER er kvinner ofte bare "pynt"... men Årets ExxonMobil Bislett Games har kvinner nesten like mange övelse som menn..7/9.... men STARTPENGER i Bislet Games... da kommer kvinner langt bak i kö... De er Usain Bolt som få over halvparten av startpenger men i PREMIe botten, Diamant, har kvinner likestilling.... andre GREIN som alpint-tennis og langt er kommet likestilling også i golf.... meget dårlige er SYKLING og nesten alle LAGIDRETTER... en krafig eksempel er NORSK FOTBALL.... Eliteserie MENN har massevis penger, KVINNER som er mye pedre i internasjonalt har kun "saltpenger"..............................MEDIA.... Norsk media er meget "SKEIV"... liten kommer ut KVINNEIDRETTER..... de er de sponsorer som styrer media, ikke FOLK... Det blir BYGGET mange fotballstadioner.... men KVINNer spele ikke fotball på eksempel Brans Stadion..... Kommuner og Stat bruker massevis penger å bygge nye haller og vedligeholde de gamle.. de er de mannfolk som bruker haller... kvinneidretter har vanskelig få treningstider ..................................................... i INDIVIDULLE idretter har likestillin komt langt i Norge men lagidretter er nesten 0000.... kun kvinne -handball er på noen måte respektert grein......... .. HVA da, som LIKESTILLING kommer også til LAGIDRETTER....

Bergen 3.1C utbrudd nr5055

Terrenglöp KM Hordaland..Stord 2.4 2011............ Denne gang ser ut at Salhus klubb Norna-Salhus har en stor gruppe i terrenglöp...OBS kun ca...Norna 19 utövere, Stord 18, BFG-Fana 10, AKS-77 9, Gneist 8, Gular 6, FRI 6.... i denne gang er liten "spesial" at eksempel 2 "terrenglöp" klubber Osteröy og ASK har ingen löpere med i KM........ en meget STOR navn i KM er BFG-Fanas KIRSTEN MARATHON MELKEVIK.............................. IL FRIs terrengspesialist Lars Bakke er ikke med men andre FRIs god og STERK (benk 110kg) löper Jaad Orten löper i 18/19år ...... mer info via stevnekalender....

Bergen 4.2C utbrudd nr5054

Orientering... tidligare var god samarbeid orientering-friidrett... mange ungdommer var med i begge grein... en av dem er BFG-Fana trener Jan Fjärestad... Rundt Fana Stadion er to storklubber, begge over 3000 medlemmer, Gneist og Fana IL... begge klubber har meget aktiv Orienterings gruppe, men samarbeid med friidrett er nesten O......................................... Orientering er ikke bare grein hvor utövere löper i skogen kartta i handen......idag.... skiorientering, sykkelorientering, O-trial og de tradisjonelle orientering: park, sprint, mellom, lang og overlang orientering....

Bergen 3.1C utbrudd nr5053

Nye VM medaljer NORGE...... SKIORIENTERING VM i Tänndalen, Sverige.. STAFETT... MENN: .. Finland, Sverige og BRONSE.. NORGE ...... KVINNER: ... Russland, SÖLV NORGE, Finland

Bergen 3.4C utbrudd nr 5052

en MIRAKEL stoff PERVITIN... i hovedsak idrettsfolk brukte stoffet på -50 talet...kom på markedet 1938 sammen med Tysk soldater som brukte stoffet under Verdens krig... Det er kommet frem at eksempel skilöpere brukte stoffet, men mange gode resultater er löpt også under PERVITINS tid...DU kan lese mer............................................................... http://www.taz.de/?id=archivseite&dig=2006/12/28/a0217 er tysk men Du kan bruke eksempel Google oversetter...

Bergen 3.4 C grader utbrudd nr 5051

Tinget i Alta... Norges Friidrettens STRATEGIPLANen til 2015... alle friidrettsinteresserte MÅ lese de... de som skulle värt viktig at toppklubber hadde også eget strategiplaner og samarbeidet med forbund.. men og men.. samarbeid gå ikke i hele tatt..... DU kan ikke stole på at neste år er Norges sportssjef Ronny Nilsen.. neiiii... min tid som stavtrener i Bergen, Norge (15. år).. er Ronny 6. sportssjef og de er de SMÅKONGER som styrer Norsk Friidrett ---ikke Friidrettsforbund..... De er tidligare Norges Friidrettsforbunds sportssjef Per Öyvind Mörk som sluttet derfor (2002).." jeg kunne ikke lenger stå inne for holdningene til enkelte utövere og trenere" sa han... "desverre har enkelte personer valgt å jobbe mer mot enn med forbundet.. det er disse jeg velger å kalle SMÅKONGER"........2002 år var liten "orkan" i Norsk friidrett.... en av Norsk grunpilar i kast Einar Brynemo blir PRESSET ut av "sterke" personer i kastmiljö..... DU kan lese mer bladet FRIIDRETT nr 5 oktober 2002... megt bra artikkel............ denne gang bladet Friidrett var FRI, men etterpå har bladet fått "munnkurv"...

Bergen 2.7C utbrudd nr5050

http://www.nidelv-ranheim.com/NMMK2011/mangekamp2011.htm MEGET BRA TRONDHEIM... NM-mangekamp NY DATO 10-11.september 2011 i Trondheim... noen kan väre skuffet som NM mangekamp er flyttet fra 7-8.5 til höst.....men storsett alle mangekamp "amatörer" vil og kan väre med i NM på höst... en fin måte slutte sommersesong.... og DE som er skuffet og hadde planene pröve kvalivisere seg til VM U18 og EM !! kan konkurere eksempel i BERGEN 21-22.5... KM mangekamp.... IL FRI.....

Bergen 2.2C utbrudd 5049

Dyrt i Trondheim.... Jeg har surfet Norge rundt og lest klubbens årsmeldinger, de som stå på internet.... De som jeg har merket på klubbens ökonom-side er at alle dyreste TRENINGSAVGIFT har klubber i Trondheim... eksempel Ranheim 3000kr.... Trondheims Friidrett har endå höyere avgift ( ca 5000kr ? ubekreftet).... Som eksempel Begens nabokommune Osteröy IL 300kr over 15år.... i hovedsak Bergens klubber har treningsavgift ca 800kr-1000kr..... I samme avgift -klasse er også i Oslo klubber, men Oslos klubber medlemmer må betale trening i Egeberghallen og i Norges Idrettshöyskole...og har mange forsellige betalinger om de eksempel vil hoppe höyde under "topptrenere"..... i Bergen har so langt "alle" gratis .. alle inkl treningsavgift...... Mange klubber har meget DÅRLIG informasjon på eget hjemmeside..... alle-alle beste KLUB-INFO... Lillehammer Idrettslag.....bra er også Ranheim... Mye info er også Osteröys hjemmeside, har også aktiv gjestebok... I hovedsak har alle eliteklubber meget dårlig hjemmeside (info)... og kretser...jooooooooooo....0000001 p

Bergen 7.0C utbrudd 5048

Meget STERKT av Norge i VM terrenglöp, stå på Norges Friidrettsforbundsside.....Norges lag nr 12...17 lag var med...(kvinner 15 lag)

Norge har hatt VM i langrenn.. i menns stafett var også 17 lag...

SKISKYTING VM var med 26 lag (menn)

I fjor höst var VM i ORIENTERING i Trondheim... i stafett 30 lag (kv 28 lag)

Hadde Norsk aviser skrivet "meget sterkt" om Norges stafettlag hadde värt VM i Oslo nr 12... eller i andre VM s stafetter (lag).... MERKE det VM terrenglöp 17 lag og i Oslos langrenn VM stafett 17 lag...

Bergen 5.9C utbrudd nr5047

Stavuke 12.. 21.3-27.3 2011..paavos hoppere trener i Höyehallen, Fana Stadion... MA vi hoppet i Höyehallen kl 18.00... igår TI noen spesial hopp-sprint-styrke kl 15.30... Idag ON kl 18.00 stav-trampolin ... TO sprint- styrke kl 15.00... FR spesialstav-spesial sprint kl 15.30... LÖ stav -"lek" kl 13.00...

Bergen 5.1C utbrudd 5046

IL Gneist hadde 6 stavhoppere i UNM Trondheim... 4 medalje...........Marianne Benserud, Monika Benserud, Tina T Jensen, Synne Opheim, Magnus Leikvoll, Håvard Opheim...

Først 4 videoer av Eirik Dolves hopp - videoer tatt av Kjetil Ruud.
Video Eirik Dolve 1
Video Eirik Dolve 2
Video Eirik Dolve 3
Video Eirik Dolve 4

Gneists utøvere - video tatt av Trond Leikvoll
Håvard (3,00 - Hoppet også 3,10 uten at kameramann klarte å få med dette)
Magnus (3,20)
Synne (2.60)
Monika (2.70)
Tina (2,70)
Marianne (3,10)

Flere videoer kommer...

Bergen 5.3C utbrudd nr5045

Her er UNMs Trondheim 11-13.3 2011 beste resultat (gutter)... hopp er ikke bare god i Norske öye, men meget bra internasjonale resultat.. G 16 år... EIRIK GREIBROKK DOLVE. 442 .. ny mesterskap rekord... tidligare mesterskaprekord 413 av Aleksander Olsen (også paavos hoppere).. videår kommer fra Stjördal, Kjetil R....

Bergen 7.2 grader utbrudd 5044

Helgens INNE-NM 15-22 år medaljeoversikt.... Horalands best IL FRI... og andre ELITEKLUBBER ? Du kan lese selv....

http://la-friidrett.blogspot.com

Bergen 7.4C utbrudd nr5043

E-CUP kast.... Jeg vet ikke om noen NORSK utövere er med..

E-Cup i KAST..SOFIA, Bulgaria 19-20.3 2011

http://www.sofia2011.org

Bergen 4.5C utbrudd nr 5042

Stavuke 11.. 14-20.3 2011..paavos hoppere trener

Igår MA vi hoppet i Höyehallen kl 18.00, mye rolling og spenst... idag TI kl 15.30 en halvtimmes tekniktrening, rolig sprint 8 x 40m, styrke....i morgen ON kl 18.00 stav-trampolin.. TO kl 15.30 rolig sprint-styrke.. FR kl 15.30.. spesialstav-rolig sprint-styrke....LÖ kl 13.00 stav...

No er tid å ladda batteri... flere ungdommer og stavtrener (kjöring og trening ca 5 timmer per dag) er trött... rolig tempo i stavtrening ca 2 uke.... En meget bra plass ladda batteri er Hvite-Russland.. kast- PARADIS.. slik har tenkt også sleggemann Steffen Nerdal... noen måneds trening på HVITE-RUSSLAND... 75-76m på sommer...

Bergen 4.9C utbrudd 5041

Det fins noen menneske, familie som ikke GLEMME...I Trondheim..

Til Paavo

Bursdagsgave fra Anna, Lars & Leif.

TAKK TAKK familie Rise...

Bergen 2.3C utbrudd nr 5040

Bestemann ikke bestemann... NM 15-22 år Trondheim... meget fin helg i Trondheim... Ranheimshallen temperatur 21.2 Celsius grader .. 12 % fuktighet..

JOOO... betstemann var ikke bestemann i denne gang... Jentenes bestemann Lene Retzius OK..også beste poengsumm.. GUTTEs bestemannspremie til Karsten Varholm...i Ranheimshallen var flere gutter som hadde pedre resultat etter Tyrvingtabellen som Karsten...men Karsten vant 5 ovelse...... alle-alle BESTE RESULTAT..etter Tyrvingtabellen og internasjonalt; stavhopper EIRIK GREIBROKK DOLVE... 4.42m... De var förste gang, at UNMs bestemann fikk ikke bestemannspremie... må huske... NM i mangekamp er heilt andre type stevne...

Bergen 3.0C grader utbrudd 5039

Kaldt og fuktig i Höyehallen og kaldt de er også i de nye styrketerningsrom... Det var en period liten pedre i Höyehallen og styrkerommet men no er det "helsefarlig" igjen.... jeg har målt temperaturen og fuktigheten flere måned i Höyehallen...16 grader og fuktiget varierer 64-80 %... de fuktighet er de som gjör at hallen er kaldt... Tidligare som vaktmestere hadde ikke datastyrt system, var temperatur i Höyehallen 18-19 grader og fuktighet 42-48 %... noen er GALT i HÖYEHALLEN... og kaldt det var tirsdag også i styrketreningsrom..16 grader.... og SPESIAL er , at om utetemperatur er minusgrader, da hallens ventilasjonsanlegg slutter å virke.. kun hallens eget luft gå veldig sakte rundt.....

Som vi trente siste uke i Finland, Helsinki.. var hallens temperatur 19 grader..ute -17... varmt, trengte ikke å ha utejakke på seg...... passel luft- fuktighet... Hallen er gammelt industrihus, 25000 kvm... er bydels kulturhus... 2 stavmadrass, 2 höydemadrass, mye plass... men MERKE det..... VOKSENE har ikke lov trene i hallen kl 16-19.00.... da trener barna i hallen.... derfor eksempel vi trente torsdag etter Ooppera kl 19.30-21.40.... meget bra system... men uansett.. av og til er for mye folk i hallen... 1.5 Euro.. trenere gratis...

Bergen 2.9C utbrudd nr 5038

Stavuke 10..7-13.3 2011...paavos hoppere trener og reisser Trondheim.. idag MA vi hoppet i Höyehallen kl 18.00...i morgen TI hopp-sprint-styrke i Höyehallen kl 15.30...ON stav i Höyehallen kl 18.00...TO hopp-sprint-styrke i Höyehallen kl 15.30.....11-13.3 FREDAG - LÖRDAG - SÖNDAG.. Norges mesterskap 15-22 år i Trondheim.... Gutter hopper stav på lördag og jenter söndag....

"i Inne UNM kan alle väre med, på sommer ikke.. derfor Gneist har so stor guppe" sa Ingun Leikvoll idag i Höyehallen......alle sammen ca 30 personer.... 6 stavhoppere....

EA... EM U22 2013 TAMPERE, Finland

Bergen 1.2C grader utbrudd 5037

Det betyr ikke, at resultater blir dårligare etter kjärlighet er slut...Andreas og Christina V... Som paavos stavhoppere var en ukes treningsleir i Finland, var gruppe (8) også på Finske Nasjonal Oppera.. Robin Hood... mye krig og mye romantik... "kjärlighet er alvorlig sykdom".. "mann kan ikke slåss om i spelet er kjärlighet, er dårlig krigere".... Kristian var enige med paavo, at kjärlighet ödelegger også delvis trening og hopping ??...

Ungdommes Norges Mesterskap er kommende helg i Trondheim... det ser ut slik at ikke alle Bergens klubber er med, eller reisser Trondheim kun få utövere.....
Laksevåg 16, Gneist 16, IL FRI 10, Osteröy 9, Fana 5, Bjarg 4, BT 4, Gular 3, og total håplös er Norna-Salhus fremtid, 2 utövere, som Nornas konkurenter Tyrving 29..... Hjelpet ikke mye JNM på sommer Asköy O... eller UNM noen år tilbake Sigdal 1 utöver.... Dårlig er også Loddefjord 2, som i fjor hadde inne UNM nesten 20 utövere.. hvor er de.... Hovding 0, Viking 3....AKS-77 2..... ca-ca-ca......

Bergen -0.4C utbrudd nr 5036

I Bergen igjen.. EM i Paris er i gang...mange utövere fra Norge er med... men og men.. kun 1 utöver fra Bergen og hun er også "halv" Oslo utöver..bo i Oslo....hekkelöper Isabelle Pedersen... Christina Vukicevic BRONSE i hekkfinal... Juniorverdensmester Isabelle hadde meget svak START.. 0.207.. ikke til semifinal....

Jeg trengte ikke väre lenge vekk fra Höyehallen, kun en ukes tid, som stavmadrass er "fulllastet" på sand og andre höydemadras er flyttet på FEIL side av löpebane slik at kan ikke trene löp eller stav som höydehoppere har trening... "Du vil ikke ha stavtrening på motbakke heller" sa höydetrener Gisle E til meg som jeg spurte om han flytter madrassen på höydehopp plass.. NEI svarte Gisle.... Historien tilhörer, at i Höyehallen har hatt bare 1 höydemadrass tidligare (minst 14 år) men i år to höydemadrass...har fungert meget bra, men etter 14 år..motbakke.... Jeg trenger ikke grangle mer med saken .... jeg har stor tro, at kastere har flyttet madrassen på riktig plass....... som det er slik, at det fins mange andre övelse i friidrett enn tresteg-höyde-stav.... Gisles madrass stå midt på spydtillöp....

"Hvorfor du er mot Norna Salhus" hörer jeg ofte... De som spör, de ta feil... Jeg er ikke mot i hele tatt.... Det fins bare en klubb i Bergen som satser på toppidrett.. Norna-Salhus... veldig mange Norges mestere -medaljist i STAV har forsvant til Nornas "tresteg"... Amalia Skage, Isabelle Pedersen, og alle-alle störste... Ingvild Andersen..6 GULL 2 SÖLV og 2 ganger i LANDSLAGET i STAV...alle sammen forsvant til Gisles tresteg håv.. ... heldigvis Isabelle flyttet til Oslo... 2 siste år har også Nornas ungdommer värt med i flere övelse... har 2 meget sterke kastgrupper, löper langt og noen har lov hoppe stav også........ Gisle er "bare" ansatte...tidligare sportsjef... Norna har en meget sterk NAVN i sportlig utvalg.. Kjersti TYSSE PLATZER og andre store navn.. Sigurd Njerve, Kjell Magne Ebbesvik..oppmann Sylvi Ebbesvik.... OG-OG... toppnavn er også HUN som leder Norna-Salhus 2011..... MARIANNE PEDERSEN (mor til Isabelle Pedersen).. at lede Norna er ikke lett som NY forman har ALTID tenkt at det er ikke nok at saker er rett men de må väre RETTFERDIG... de har värt Nornas president Ebbesviks stor sak i Norges friidrett...RETTFERDIGHET... tungt vei å gå.......... i Nornas styre er med eksempel stavhopper Vildes mor Elisabeth Ingvaldsen og stavhopper Victorias far Terje Brurås.... Jeg er ikke mot (tör ikke som Marianne er formann) Norna, som i mine hode er altid tanke...RETTFERDIGHET.... men kanskje av og til Norna velger feil veg...