Bergen 2.2C utbrudd nr 5326..

paavos STAVUKE 8... 20-26.2 2012... idag MA stavtrening i Höyehallen kl 18.00..inkl stille 5-steg og sprint..ca U15 5x30m 3x50m 1x70m.. ca over 15 år 6-8x 40m........TI kl 16.00.. noen hopp-sprint og hoevdtrening er STYRKE... ON kl 18.00 stav og rolig sprint, trampolin.... TO toppidrett kl 8.10-9.50 (9.30) andre trening kl 15.30 noen hopp kule-höyde og STYRKE...og PAKKE STAVER til KM... FR toppidrett kl 8.10......OBS-OBS-OBS KM (Krets mesterskap i LEIKVANGHALLE 24-26.2...STAV i "alle" alder FREDAG 24.2 kl 18.00 (IL Gneist).......ikke stavtrening lördag-söndag...............