paavos STAVUKE 12.. 17-23.3..14.......
MA idag stavtrening i Höyehallen kl 18.00
TI trening kl 16.00.. noen hopp STYRKE
ON stavtrening kl 18.00
TO trening kl 16.00.. noen hopp STYRKE
FR trening kl 16.00.. noen hopp rolig EKSPLOSIVE styrke
LÖ stavtrening kl 13.00-- turn /sprint
söndag vi har HVILEDAG, slik at ungdommer kan treffe andre ungdommer som er ikke med i FRIIDRETT..
i hovedsak vi trener MAKSFART sprint 9/12 x 30m tre ganger /uke..
PÅSKEN er so langt ÅPENt.....
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar