Thorbjörn Vika Tholo..20.1.--97 ..pers i STAV 4.30m. IL FRI..... Thorbjörn har hoppet ca 5 år...... er ca 190cm höy...... NÅ kraft ta "fast".. vokse ikke mange cm til.... Thorbjörn trene enorm bra ca 6 ganger/uke.... har også andre hobby, fjellsykling, nedover... Thorbjörn har balansert livsstil...... Veien til år 2015 EM junior.... krav ca 5m... er mye-mye arbeid..... ca 4200 stavhopp... benkpress ca 100kg (idag 85kg)..... det har ikke plass til UBALANSERT tennårs tanker... ho-ha tanker MÅ glemme....treninger må väre RYTMISK... samme rytme... målsettet til höye stavhopp......
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar